Meer dan 32 jaar ervaring in aikido, zelfverdediging, weerbaarheid en persoonlijke ontwikkeling
“De Japanse cultuur en aikido hebben mij veel meer gebracht dan ik ooit had verwacht toen ik begon te trainen.”
Edwin Coenegrachts in het kort
✅ Meer dan 32 jaar Aikido-ervaring sinds 1993
✅ Erkend lesgever via Sport Vlaanderen
✅ Oprichter van Aikido Ambiorix
✅ Twee keer toegelaten als uchi-deshi bij Japanse leraren in de Verenigde Staten
✅ Training onder Japanse aikidomeesters in België, Nederland, Japan en de Verenigde Staten
✅ Ervaring met aikido in Japan en inzicht in de cultuur waaruit aikido is ontstaan
✅ Training in verschillende aikidostijlen in België, Nederland en de Verenigde Staten
✅ Dagelijks tot 7 uur training tijdens zijn uchi-deshi periodes
✅ Gratis proefles mogelijk in Riemst, Tongeren-Borgloon en Hasselt
Edwin Coenegrachts is oprichter en lesgever van Aikido Ambiorix in Limburg. Sinds 1993 beoefent hij aikido en volgde hij opleidingen in België, Nederland, Japan en de Verenigde Staten. Hij werd tweemaal toegelaten als uchi-deshi bij Japanse leraren in New York en Chicago, waar hij dagelijks tot 7 uur trainde binnen de dojo. Vandaag geeft hij les in aikido, weerbaarheid, zelfverdediging, zelfvertrouwen en persoonlijke ontwikkeling voor kinderen, jongeren en volwassenen.
Doorheen 33 jaar aikido kreeg ik de kans om te trainen met verschillende nationale en internationale lesgevers. Een bezoek aan Japan was daarbij een bijzondere ervaring. Naast het trainen ontdekte ik er de cultuur, het respect, de discipline en de levenshouding die zo sterk verbonden zijn met aikido. Die ervaring heeft mijn kijk op de krijgskunst en persoonlijke ontwikkeling blijvend beïnvloed.
Niningake door Aikido Sensei Edwin: het weggooien van twee personen in Aikido
Also, in my first Aikido class, Edwin told me that I would do it wrong a thousand times, and than get it right once. Then I’d do it a thousand more times and get it right about 10 times. The Expectation of failure and persistence has helped me through a lot of other things in my life since that first class
Abby D. – Chicago student 2018 – Facebook
Edwin is a great Aikido teacher, he proves his instructional and Aikido skills in every exercise he explains, and during the entire training from warming up to cooling down. Edwin’s trainings have a logical structure, are intense and vary enough to keep beginners and experienced aikidokas motivated. Edwin also knows how to explain every detail of the exercises, no matter where you’re stuck so everybody keeps advancing. The best prove you’ve trained with Edwin is the next day, when you feel you’ve used every muscle in your body
Axel A. – Belgian Aikido student 2012 – Linkedin
Waarom ik les geef
“Toen ik begon, moest ik voor elke training lange afstanden afleggen naar clubs in Limburg, Brabant en Wallonië. Vaak was ik bijna drie kwartier onderweg om te kunnen trainen.”
Voor mij is Aikido veel meer dan een vechtsport.
Toen ik begon, moest ik voor elke training lange afstanden afleggen naar clubs in Limburg, Brabant en Wallonië. Vaak was ik bijna drie kwartier onderweg om te kunnen trainen. Juist daarom vind ik het belangrijk om kwalitatieve aikidolessen dichter bij huis aan te bieden, zodat mensen uit de regio dezelfde kansen krijgen die ik vroeger moest gaan zoeken.
Door de jaren heen hebben Aikido en de Japanse cultuur mij veel meer gebracht dan ik ooit voor mogelijk had gehouden. Naast technieken leerde ik omgaan met stress, onzekerheid, conflicten, discipline en respect. Het zijn lessen die niet beperkt blijven tot de dojo, maar die je meeneemt in het dagelijkse leven.
Wat mij ook aanspreekt, is dat Aikido een sport is die je een leven lang kunt beoefenen. In Japan trainen veel mensen nog op hoge leeftijd. Dat verbaast vaak mensen in Vlaanderen, maar voor mij is dat net één van de grote sterktes van Aikido. Het houdt je fysiek actief, mentaal scherp en helpt je bewust te blijven van je lichaam.
Vandaag zie je veel mensen die zich afzonderen in een fitnesscentrum of regelmatig bij een kinesist terechtkomen omdat ze te weinig gevarieerd bewegen. Aikido biedt een ander pad. Je beweegt op een afwisselende manier, leert samenwerken met anderen, vergroot je sociale kring en ontwikkelt tegelijk een beter inzicht in de verbinding tussen lichaam en geest.
Die ervaringen en inzichten doorgeven aan kinderen, jongeren en volwassenen is vandaag mijn grootste motivatie.
Uchi-deshi ervaring
Een uchi-deshi is een inwonende leerling die voltijds leeft en traint binnen een dojo.
Edwin werd tweemaal toegelaten als uchi-deshi:
- New York Aikikai bij Yoshimitsu Yamada Shihan (2006)
- Chicago onder leiding van Stephen Toyoda Sensei (2015-2016)
Tijdens deze periodes bestond het dagelijkse leven uit training, meditatie, dojo-onderhoud en directe begeleiding van Japanse instructeurs.
Tijdens mijn uchi-deshi-periode in Chicago verbleef ik in een Japans Cultureel Centrum waarin de dojo gevestigd was.
Daardoor kwam ik dagelijks in contact met verschillende aspecten van de Japanse cultuur.
Naast aikido maakte ik er kennis met onder andere:
- Japanse thee-ceremonie
- ikebana (Japanse bloemschikkunst)
- shodo (Japanse kalligrafie)
- Japanse taal
- culturele tentoonstellingen rond Hiroshima en Japanse kimono’s
Als vrijwilliger hielp ik ook mee bij het opbouwen van culturele tentoonstellingen, het ontvangen van bezoekers en het ondersteunen van activiteiten binnen het Japans Cultureel Centrum.
Aikido Uchi-deshi Edwin
2. Edwin als Uchi-Deshi in Chichago (2015 – 2016)
“Those who are possessed by nothing possess everything”
MORIHEI UESHIBA
1. Edwin als Uchi-Deshi in New-York (2006)
Inderdaad, toen nog met haar 😀
De persoon helemaal rechts op onderstaande foto zou ik kwam ik 9 jaar later in de dojo in Chicago tegen. Zonder dat we ’t van elkaar wisten kwamen we toevallig in dezelfde week in dezelfde dojo binnen!?! What!?! No way! It’s a small world after all!!
Video van het uchi-deshi leven twee jaar nadat Edwin er verbleef
Onderstaand een video van het uchi-deshi leven, twee jaar nadat Edwin er verbleef en waarin meerdere personen te zien zijn waarmee hij trainde:
Edwin had het genoegen om een 5-tal Aikidostijlen grondig te beoefenen:
- Eerste trainingsperiode volgens de stijl van Seiichi Sugano Shihan
- Tweede trainingsperiode volgens het klassiek aikido van John Stevens Shihan en Shirata Rinjiro Shihan. Een stijl die de vooroorlogse periode als nadruk heeft en zeer veel wapenwerk te bieden heeft
- Kinomichi Aikido omdat hij in Verviers bij Alain Salée Sensei (7e dan) ging trainen. Hij was een leerling van Masamishi Noro Sensei
- Sansuïkai Aikido doordat hij in NY trainde bij Yoshimitsu Yamada Shihan. Daar kwam hij ook Sugano Shihan weer terug tegen, doordat deze dikwijls in NY passeerde en daar dan les kwam geven
- Toyoda Sensei van het Traditional Aikido. Naast dat zijn vader Fumio Toyoda Shihan bij O-sensei trainde heeft zijn vader eveneens lang met Koïchi Tohei Sensei van het Ki-Aikido getrainde. Tohei werd na het overleiden van O-sensei door velen van de aikidogemeenschap beschouwd als de opvolger van Morihei Ueshiba, de oprichter van de Aikido
